CAF Marseille Provence
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programme 3ème trimestre 2015

jeudi 18 juin 2015, par Christiane Bonhomme


JUIN

samedi 27 : * Les Lecques - Port d’Alon - bord de mer et bains – rdv 8h30 av Delphes - Pierre THOMAS

WE 27 et 28 : *** massif des Cerces - Fadila et Gilles DUCROCQ

JUILLET

Tout le mois de juillet rassemblement multiactivités en autonomie au camping d’Ailefroide

WE 4 et 5 : fête des clubs au camping d’Ailefroide - samedi : challenge en équipe et dimanche : multiactivités

du 6 au 8 : * Vallouise - diverses randos – camping ou gîte à retenir – Pierre THOMAS

Mardi 7 : *** Ailefroide rando à définir avec Simon ALBERTINI

WE 11 et 12 : ** Ubaye – dimanche lac du Lauzanier 2284m et lac de Derrière la Croix 2428m -6h- nuitée gite Lombard à Larche, inscription avec arrhes 20€ avant le 15 mai – ou possibilité camping des Marmottes à Larche - Daniel BONAN, Armand BREUX et Pierre THOMAS

du samedi 11 au samedi 18 : *** Corse - 5 étapes du GR20 avec l’ascension du point culminant le Monte Cinto. - 6 places - Prérequis : excellente condition physique, rythme de marche rapide. Eric MEUNIER

mardi 14 : *** Aiguilles de Chabrière - inscription uniquement par tél - Claude BAULER

mardi 14 et mercredi 15 : *** Obiou – 7 à 8h – déniv 1200m – inscriptions avant le 28 mai – limité à 15 personnes – Georges DUPRAT

du lundi 27 au dimanche 02 aout : *** Vanoise - rando itinérante avec nuits en refuge – inscriptions avant le 9 juin pour réserver les refuges – Cécile BERROUILLER

AOUT

Du samedi 1er au 7 : **/*** Embrunais – lacs et sommets : Distroit, Chabriéres, Coupa, Reyna..., logement possible gite de la Draye - inscription uniquement par tél Claude BAULER

WE 8 et 9 : ** Queyras - Lac du Miroir - lac Ste Anne 2240m -5h30 - nuitée au gite des Baladins à Ceillac – inscriptions avec arrhes 20€ avant le 15 mai – ou camping possible - Daniel BONAN, Armand BREUX et Pierre THOMAS

du samedi 15 au dimanche 23 : **/***Champsaur – randos montagne avec Annie LAYNAUD ou randos * avec Pierre THOMAS – séjour en étoile à partir du camping des "6 stations" à Pont du Fossé – possibilités de location de chalets ou Mobil Home : réservations à faire le plus rapidement possible.

du dimanche 30 au dimanche 6 septembre : **/*** randonnées alpines autour de Pelvoux – limité à 20 personnes – Georges DUPRAT

SEPTEMBRE

WE 5 et 6 : *** Bric de Rubren (3340m) en Ubaye – nuitée au refuge-bivouac Boério 3089m (cabane non gardée) - Solange NIEL

dimanche 6 : * Côte Bleue - de Niolon à La Redonne - rando (chaussures rando obligatoires) - 6 h – 10 km –et bain (chaussures de plage) - rdv 8h45 gare de Niolon – retour train - Pierre THOMAS

dimanche 6 : *** Sainte Baume – sentier du Blé – Simon ALBERTINI : annulé

lundi 7 : * Velaux - 4h30 – 11km -den 250m - rdv 10h parking intermarché Velaux - Gilbert LAVABRE

mercredi 9 : ** Montagne de Lure – Peipin – Chapelle St Pons – Les Escoffiers – 6 à 7h - déniv 1200m – rdv 7h30 la Fourragère- Goerges DUPRAT

vendredi 11 : *** Ventoux – sommet, col de la Frache et balcon nord - dén 700m - 20km - 6/7 h - rdv station du Mont Serein 9h - Claude BAULER

samedi 12 : * rando yoga Sainte Baume - col de l’Espigoulier, col de Bertagne, Grande Baume ; 4h de marche- deniv 400m – rdv 8h30 La Fourragére ou 9h30 col de l’Espigoulier - Jean-Jacques ROCHER

WE 12 et 13 : *** Alpes de Haute Provence – Allos – 2 randos dont le Mont Pelat (3050m) - inscriptions avec 30€ d’ arrhes jeudi 3 septembre - Annie LAYNAUD

dimanche 13 ​ ​*** : Calanques – tour de la Candelle – corniche du caf – petites difficultés (passage en 3a et petit rappel) : prévoir baudrier, longe, mousqueton et casque –selon météo, bain possible -rdv 8h30 métro St Just ou 9h barrière de Luminy – inscription jeudi soir au club – Simon ALBERTINI -

mercredi 16 : ** Gorges de Trévans - 4h30- 10km - den 500m - rdv 9h30 la Chevalière à AIX – Gilbert LAVABRE

jeudi 17 : patrimoine industriel des calanques - nbre de places limitées -inscription obligatoire - cafmarseillep@ffcam.fr - André JAUFFRED

vendredi 18 : ** Cassis - La Ciotat par les crêtes - déniv 500m - 10 km 4/5h - départ 8h30 Anse de l Arène - Navette voiture Figuerolles - baignade - Claude BAULER

du 19 au 27 : ***Corse - GR20 ou Mare à Mare – plus de précisions sur demande et aussi voir sur le site mi juillet , dates à confirmer – Alain ANDRE et Jean Marc DELFAUD - départ reporté au 26/09 voir ci après

dimanche 20 : rando urbaine autour des fontaines. Un itinéraire, découvrant les plus belles des 150 fontaines de Marseille. Une randonnée qui mêle culture et histoire de la ville. L’eau s’est répandue dans Marseille il n’y a guère plus de 140 ans. Arpenter la ville au gré des fontaines et de leur histoire. Rythme tranquille. Eric MEUNIER

dimanche 20 : Journées Européennes du Patrimoine 

le Patrimoine industriel des Calanques

rando tous publics au départ de Callelongue et de la Madrague de Montredon (voir programme page 30)

avec Françoise DUPRAT, Bernard HAMEL, Pierre LEMERY PEISSIK

inscription obligatoire par mail : cafmarseillep@ffcam.fr

mercredi 23 : * le Concors – chapelle Ste Concorce – tour de guet - 4 à 5h – déniv 450m – rdv 8h30 la Fourragère – Georges DUPRAT

WE 26 et 27 : * Ramatuelle - (Var) - rando bord de mer granitique et bains - les caps Camarat et Lardier – 5 à 6 h / jour - camping - inscriptions le 24 au club ou le 25/09 par tel ou mail – Pierre THOMAS

du 26/09 au 04/10 : *** Corse  : Mare a Mare Sud (Porticcio - Propriano) et Mare e Monti Sud (Propriano - Porto-Vecchio). Hébergement en gîte. Inscription par mail auprès des organisateurs. Nombre de places limité en fonction des places disponibles en gîte. Alain ANDRE et Jean Marc DELFAUD

dimanche 27 : ** rando escalade - Calanques - Rocher des Goudes –pré requis, avoir qq notions d’escalade - matériel obligatoire : baudrier, longe, mousqueton, casque - inscription au club jeudi 24 - Simon ALBERTINI

lundi 28 : *** Sainte Baume – Voie Gombault - 5h – 10km – déniv 700m – rdv 9h30 parking hostellerie du Plan d’Aups – Gilbert LAVABRE

mardi 29 : **rando botanique - Calanques- rdv 8h30 obélisque de Mazargue ou 9h parking col de la Gineste - avec le botaniste Robert GIRAUD et Christiane BONHOMME

mercredi 30 : *** Sainte Baume - corniche Estruch – 6h - limité à 15 personnes – rdv 8h30 la Fourragère - Georges DUPRAT

OCTOBRE

dimanche 4 : ** Sainte Baume  : traversée nord de la crête de la Galère – grande Baume – 5h30 - rdv 9h15 poste de Gemenos – Daniel BONAN, Armand BREUX et Pierre THOMAS

WE 10 ET 11 : ** Buech – 2 randos dont la Montagne d’Aujour – en gite à Savournon - inscription avec 30€ d’arrhes jeudi 1er octobre – Annie LAYNAUD

samedi 17 : **** Calanques, le "Grand Huit", randonnée exigeante : 40 km et deniv 2500 m passages délicats, allure soutenue - réservée aux très bons marcheurs, groupe limité à 10. départ 6h30 - Jo et Monique DE STEFANO

dimanche 18 : rando urbaine autour des fontaines. Un itinéraire, découvrant les plus belles des 150 fontaines de Marseille. Rythme tranquille. Eric MEUNIER

dimanche 18 : * rando grillades – Sainte Baume – refuge de Tuny – Annie LAYNAUD


niveau des sorties 

* pour tous : 4/5h - maximum 600 m et 15 km.

** bons marcheurs : 5/6h - maxi 1200 m et 20 km,

*** sportifs : 6/8h - minimum 1200m ou 20km, ou altitude


coordonnées encadrants :

ALBERTINI Simon : 06 89 06 51 25

ANDRE Alain : alain.andre7@wanadoo.fr

BAULER Claude : claude.bauler@club-internet.fr 06 03 45 55 47

BERROUILLER Cécile : cecile.berrouiller@laposte.net

BONHOMME Christiane : bonhomme,christiane@gmail,com 06 84 35 12 96

BONAN Daniel : 06 28 62 04 23

BREUX Armand : 04 91 91 34 54

DELFAUD Jean Marc : jdelfaud@hotmail.com

DE STEFANO Jo et Monique : jdsto@free.fr ou 06 13 02 11 48

DUCROCQ Fadila : fadi.ducrocq@gmail.com ou 06 60 67 31 48

DUCROCQ Gilles : gducrocq59@gmail.com

DUPRAT Georges : 04 91 93 34 20 / 06 83 92 87 31

LAVABRE Gilbert : gilbert.lavabre@wanadoo.fr – 06 24 52 18 04

LAYNAUD Annie : 04 42 70 08 54

MEUNIER Eric : eric.meunier16@wanadoo.fr

NIEL Solange : niel.ufrasi.solange@gmail - 06 82 91 04 97

ROCHER Jean Jacques : jj.rocher@hotmail.fr ou 06 88 45 72 99

THOMAS Pierre :06 34 45 53 05 / 04 91 71 48 77


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